Fibromyalgi, muskelssmerter og kiropraktorbehandling

Vi på Fetsund Kiropraktorsenter bruker god tid på våre pasienter og mener vi er spesielt egnet til å behandle pasienter med fibromyalgi.

Fibromyalgi 

Skrevet av kiropraktor Marie Hermansen

Fibromyalgi er en kronisk smertetilstand som påvirker muskler, sener og bindevev, og den rammer omtrent 2–4 % av befolkningen, med overvekt av kvinner.

Vi på Fetsund Kiropraktorsenter bruker ofte god tid på våre fibromyalgipasienter. I tillegg til dette bruker vi et spekter av ulike behandlingmetoder, slik at du som pasient slipper å oppsøke mange forskjellige type behandlere for ulike type smerter.

Mange av våre pasienter søker behandling for å lindre symptomer og forbedre livskvaliteten. Her kan kiropraktisk behandling hos oss spille en rolle som en del av en helhetlig tilnærming.

 

 

Hvordan stilles fibromyalgi-diagnosen?

Fibromyalgi og kiropraktorbehandling
For å sette diagnosen “fibromyalgi” benyttes blant annet disse 18 smertepunktene. Kilde: NHI

 

En større, nyere studie (2021), så nærmere på diagnostisering av fibromyalgi.¹ De viste til at diagnosen fortsatt stilles av revmatolog, basert på disse punktene:

  • Langvarige, kroniske smerter
  • Vidstrakte smerter som involverer alle 4 kvadranter av kroppen
  • Betydelig smertesensitivitet i 11 av 18 smertepunkter

Men artikkelen anerkjenner også hvordan fibromyalgi er et kronisk smertesyndrom som består av mye mer enn bare smerter. Blant annet peker de på hvordan dette er en svært kompleks diagnose, som videre beskrevet i denne artikkelen.

Hva er fibromyalgi?

Dette er en kompleks tilstand kjennetegnet av:

  • Kroniske, utbredte muskelsmerter.
  • MYE muskelsmerter og stivhet.
  • Følsomhet for berøring og trykk, spesielt ved spesifikke “ømme punkter.”
  • Kronisk tretthet og søvnprolemer.
  • Hodepine og kjeveplager.
  • Irritabel tarm-syndrom (IBS) og andre fordøyelsesproblemer.
  • Økt sensitivitet for smerte og berøring.

Tilstanden kan variere i intensitet og oppleves forskjellig fra person til person. Årsaken er ikke fullt ut forstått, men forskning peker mot en overfølsomhet i nervesystemet som en viktig faktor. Det er absolutt noe som trengs å forskes mer på!

 

Hvordan kan kiropraktorbehandling hjelpe ved fibromyalgi?

Kiropraktisk behandling kan bidra til å:

  • Lindre muskel- og leddsmerter

    Ved å bruke skånsomme teknikker kan kiropraktoren redusere spenninger og forbedre funksjon i muskler og ledd.

  • Forbedre bevegelse

    Mange med fibromyalgi opplever stivhet i ledd og muskler. Mobilisering og leddbehandling/manipulasjonsbehandling vil øke bevegeligheten og redusere stivhet.

  • Råd innen stressmestring og ending av tankemønster

Her er vi som kiropraktorer spesielt egnet til å hjelpe deg! Med vår gode behandlingstid og dialog, finner vi gode løsninger sammen!

  • Øvelsesveiledning

Regelmessig og skånsom bevegelse er viktig for å håndtere fibromyalgisymptomer. Våre kiropraktorer kan anbefale tilpassede øvelser som ikke forverrer smerte.

Kiroprakorbehandling for fibromyalgipasienter

Skånsomme teknikker tilpasset hver enkelt
Våre kiropraktorer bruker en rekke ulike verktøy for å få sine pasienter så bra som overhodet mulig. Dette inkluderer bla. nålebehandling, maipulasjonsbehandling, trykkpunktsmassasje, massasjepistol, bindevevsmassasje, mobiliseringsbehandling, traksjonsbehandling. Bare for å nevne noe! Derfor mener vi at våre kiropraktorer er spesielt egnet for å behandle denne pasientgruppen.

Individuell tilpasning
Fibromyalgi kan gi forskjellige symptomer fra dag til dag. Behandlingen tilpasses derfor hver pasients dagsform, og kiropraktoren legger vekt på å forstå dine spesifikke behov.

Helhetlig behandling
Kiropraktoren ser kroppen som en helhet. Ved å ta hensyn til både fysisk og mental helse kan behandlingen støtte kroppen i å håndtere smertene bedre.

Hvor mange behandlinger trenger en fibromyalgipasient?

Fibromyalgi er en kronisk tilstand, og det finnes ingen kur. Målet med kiropraktorbehandling er derfor å lindre symptomer og forbedre funksjon. Antall behandlinger avhenger av symptomene og pasientens målsetninger.

For noen er noen få behandlinger nok til å få bedre kontroll over symptomene, mens andre har nytte av jevnlige oppfølginger for å holde plagene i sjakk. Sammen med kiropraktoren kan du utarbeide en plan som passer dine behov.

De fleste med fibromyalgi vet at de ikke nødvendigvis blir helt bra. MEN, man kan bli så bra som overhodet mulig! Derfor anbefaler vi ofte regelmessig oppfølging for disse pasientgruppene.

Er kiropraktisk behandling trygt ved fibromyalgi?

Ja, kiropraktisk behandling er trygt når det utføres av autorisert helsepersonell. Kiropraktorer har utdanning som sikrer at de kan tilpasse behandlingen til pasienter med komplekse tilstander som dette. Før behandlingen starter, gjennomføres en grundig samtale og undersøkelse for å sikre at behandlingen er trygg og effektiv.

Øvelser og egenomsorg

I tillegg til kiropraktorbehandling kan disse tiltakene være til hjelp:

  • Lavintensiv trening: Aktiviteter som yoga, pilates, tai chi og gåturer kan redusere stivhet og smerte.
  • Stressmestring: Teknikker som mindfulness og meditasjon kan bidra til å redusere stress og fibromyalgisymptomer.
  • Søvnforbedring: Regelmessige søvnvaner kan bedre energinivået og redusere smertesensitiviteten.

Kiropraktoren kan gi råd og veiledning om disse tiltakene som en del av et helhetlig behandlingsopplegg.

Kontakt oss!

Vi på Fetsund Kiropraktorsenter har erfaring med behandling av fibromyalgipasienter og tilpasser behandlingen til dine behov.

📞 Ring oss på 46332766, eller benytt vår døgnåpne online booking.
Vi gleder oss til å hjelpe deg på vei til en bedre hverdag med mindre smerte og økt livskvalitet!